เมื่อเราต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก ไม่ว่าจะเป็นการโดนทำร้ายร่างกาย โดนข่มขู่ คุกคาม หรือโดนล่วงละเมิดสิทธิ์อันเนื่องมาจากเพศภาวะของเรา หลายครั้งเรามักจะรู้สึก “มืดแปดด้าน” จนคิดไม่ออกว่าจะหันหน้าไปพึ่งใคร พอมองไปที่ระบบการแจ้งความหรือการติดต่อหน่วยงานทั่วไปในสังคม ก็แอบรู้สึกถอดใจลึก ๆ ว่าขั้นตอนจะเข้าถึงยาก ยุ่งยาก หรือเจ้าหน้าที่จะไม่เข้าใจตัวตนของเราจนกลายเป็นการตอกย้ำบาดแผลเดิม สุดท้ายจึงไม่กล้าแม้แต่จะสืบค้นข้อมูลและเลือกที่จะทนอยู่กับความกลัว

แต่รู้ไหมครับว่า ในปัจจุบันมีคู่มือการเอาตัวรอด และมีหน่วยงานทั้งภาครัฐและภาคประชาสังคมมากมาย ที่ตั้งขึ้นมาเพื่อเป็น "เบาะรองรับฉุกเฉิน" คอยช่วยเหลือ ปกป้อง และให้คำปรึกษาทางกฎหมายแก่คนหลากหลายทางเพศที่เผชิญความรุนแรงโดยเฉพาะ โดยพร้อมรับฟังและรักษาความลับอย่างเป็นมิตรที่สุด

เพื่อความปลอดภัยในชีวิตและศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์ มาเริ่มเช็กพอยต์ 3 ช่องทางสำคัญที่คุณต้องรู้ไว้ติดตัวกันครับ:

• เรียนรู้ขั้นตอนเอาตัวรอดผ่านคู่มือออนไลน์ (เข้าถึงข้อมูลความปลอดภัย): เรื่องของความปลอดภัยต้องมาก่อนครับ ปัจจุบันมีข้อมูลและคู่มือขั้นตอนการเอาตัวรอดจากการโดนคุกคามหรือโดนทำร้ายบนโลกออนไลน์ที่สืบค้นง่ายมาก ช่วยให้เราได้ศึกษาวิธีการหนีจากสถานการณ์อันตราย การเก็บหลักฐานอย่างถูกวิธี และวิธีการปกป้องสิทธิ์ของตัวเองได้อย่างสะดวกรวดเร็ว

• เซฟเบอร์สายด่วนช่วยฉุกเฉินที่เป็นมิตร (เข้าถึงหน่วยงานรับแจ้งเหตุ): ในนาทีวิกฤต การมีเบอร์โทรหรือช่องทางแชทที่พึ่งได้คือสิ่งสำคัญ ยุคนี้มีสายด่วนฉุกเฉิน แชทบอท และช่องทางติดต่อของมูลนิธิรวมถึงหน่วยงานรัฐเฉพาะทาง ที่พร้อมประสานงานเข้าช่วยเหลือผู้ประสบความรุนแรงอย่างทันท่วงที โดยมีเจ้าหน้าที่ที่เข้าใจเรื่องเพศภาวะคอยให้คำแนะนำด้วยความเข้าใจและไม่ตัดสิน

• พาสปอร์ตเข้าสู่กลุ่มเพื่อนและเครือข่ายกฎหมาย (เข้าถึงชุมชนและที่ปรึกษา): ลองทำความรู้จักและปักหมุดกลุ่มเครือข่าย ชุมชนออนไลน์ หรือกลุ่มเพื่อนปลอดภัยที่พร้อมเปิดรับฟังความทุกข์ใจของเรา ชุมชนเหล่านี้มักจะมีทีมทนายความหรือผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำแนะนำทางกฎหมายแบบเป็นกันเอง ช่วยให้เรามองเห็นทางออกและกล้าลุกขึ้นมาปกป้องตัวเองโดยมีเพื่อนเคียงข้าง

ความรุนแรงไม่ใช่เรื่องที่เราต้องก้มหน้ารับกรรม และไม่ใช่เรื่องที่ต้องปิดบังด้วยความอายครับ การเข้าถึงช่องทางช่วยเหลือและสืบค้นข้อมูลเพื่อปกป้องตัวเอง คือความกล้าหาญและสิทธิ์ขั้นพื้นฐานที่จะช่วยให้เราหลุดพ้นจากฝันร้ายได้อย่างปลอดภัยครับ 🌈

🌐 เอกสารและแหล่งข้อมูลอ้างอิง (ศึกษาเพิ่มเติมได้ที่ลิงก์ด้านล่าง)

• เกณฑ์การประเมิน: เครื่องมือวัดระดับความรอบรู้ด้านสุขภาพและสังคม (Health Literacy) 5 ระดับ – ประเด็นที่ 8: ความรุนแรงในผู้มีความหลากหลายทางเพศ ระดับที่ 1: การเข้าถึง (Access) (โมเดลการพัฒนาแพลตฟอร์มสำหรับผู้มีความหลากหลายทางเพศ LGBTQIAN+)

• ศูนย์ช่วยเหลือและรับแจ้งเหตุความรุนแรงในครอบครัวและสังคมภาครัฐ: 👉 กรมกิจการสตรีและสถาบันครอบครัว กระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์

• บริการสิทธิ์สวัสดิการสุขภาพและการบำบัดรักษาผู้ประสบความรุนแรง: 👉 สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.)

• คลังข้อมูลความรอบรู้ด้านสุขภาวะและการสร้างชุมชนที่ปลอดภัยจากความรุนแรง: 👉 กองส่งเสริมความรอบรู้และสื่อสารสุขภาพ กรมอนามัย

• การสนับสนุนเครือข่ายสิทธิมนุษยชนและการปกป้องผู้รับความรุนแรงในกลุ่มประชากรเฉพาะ: 👉 สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) - ประชากรกลุ่มเฉพาะ (LGBTQ+)

• ศูนย์รับเรื่องร้องเรียนและเยียวยาทางกฎหมายสำหรับผู้ถูกละเมิดทางเพศและเพศสภาพ: 👉 สถาบันเพื่อการวิจัยและนวัตกรรมด้านสาธารณสุข (IHRI)